NE WAZA
Le Ne Waza dit "Jujitsu Brésilien" !
Le Ne-Waza (en japonais : 寝技) correspond à l'ensemble du travail au sol du judoka/jujitsuka.
Les différentes techniques du travail au sol sont regroupées en :
- Osae-Waza : techniques de maîtrise au sol
-
- Kesa-Gatame
- Yoko-Shiho-Gatame
- Kami-Shiho-Gatame
- Tate-Shiho-Gatame
- Ushiro-Kesa-Gatame
- Kesa-Gatame
- Kansetsu-Waza : techniques de luxation
- Waki-Gatame
- Hiza-Gatame
- Ashi-Gatame
- Hara-Gatame
- Ude-Gatame
- Ude-Garami
- Shime-Waza : techniques d'étranglement
-
- Kata-Juji-Jime
- Gyaku-Juji-Jime
- Nami-Juji-Jime
- Hadaka-Jime
- Kata-Ha-Jime
- Okuri-Eri-Jime
- Sode-Guruma
- Ashi-Gatame-Jime
- Sankaku-Jime
- Kata-Juji-Jime
Date de dernière mise à jour : mardi, 14 mars 2017
Ajouter un commentaire